Popularne diety

[Dominika]

Jakie diety stosowałyście?

[bezowa]

Mi najbardziej pomogła dieta bez węglowodanów - nadiecie.net. Myślałam, że nie dam rady bez ulubionych produktów, ale wszystko jest kwestią przyzwyczajenia. Wystarczy poczytać, pochodzić po spożywczakach i znaleźć zamienniki

[Muślin]

Ja diety jako diety specjalnie nie stosowałam, starałam się tylko tak wyliczyć kaloryczność posiłków, by nie przekraczać 2000 kcal... (przy średnim dziennym zapotrzebowaniu 2300kcal). Tak więc dostarczałam około 300 kcal mniej, do tego ćwiczenia - średnio po 60 minut dziennie i jeszcze brałam Foreverslim... Efekt, to 13 kg mniej w 3 miesiące

[Pani Reklama]

Pożyczki Długoterminowe

[larisa]

Jeżeli chodzi np o Foreverslim, (jest to środek wspomagający odchudzanie), to moim zdaniem jest on bardzo skuteczny i pozwala naprawdę na mało że wygranie walki z kilogramami, to jeszcze zrobienie tego w miarę przyzwoitych warunkach, bez zarzynania organizmu nie wiadomo jak uboga dietą

[Karolina]

Dieta, to jedno, ja jednak uwązam, ze ważna jest tez odpowiednia suplementacja, sama stosowałam Slimunox więc sama na sobie widziałam jaka jest róznica w okresie przed a po zastosowaniu tego środka

[jjusti18]

Witam wszystkich,
ja osobiście nie polecam zażywanie jakiś środków na odchudzanie i tym podobne, ponieważ to nic nie daje a jedynie zatruwa organizm. Ja uważam, że najlepszym rozwiązaniem do odchudzania jest dieta, która dostarcza potrzebne składniki organizmowi, ale również trening. Ja ostatnio zaczęłam intensywnie ćwiczyć, ponieważ zbliża się lato i trzeba będzie się jakoś potem pokazać w stroju kąpielowy, no i już widać efekty. Więcej wiadomość odnośnie odchudzania i nie tylko możecie dowiedzieć się tutaj: http://sklepgwinner.pl/blog/jak-zrzucic-kilka-kilogramow-przed-wiosna/

[katpio123]

Ja stosowałam kilka tych modnych diet i na dłuższą metę żadna się nie sprawdziła. Teraz stawiam na zdrowe odżywianie. Postanowiłam zamawiać zdrowe produkty w https://staropolskagaleriasmaku.pl/ i odbierać je stacjonarnie w Lublinie. Zastanawiam się poważnie nad odstawieniem glutenu, podobno daje to niezłe efekty, a w Galerii Smaku mają duży wybór jedzenia bezglutenowego.

[malutka]

Oj, diet jest naprawdę dużo. Niektóre są dobre, niektóre z kolei pozwalając schudnąć, nie dają naszemu organizmowi tyle witamin, których potrzebuje.. Dlatego ja wybiorę się do dobrego dietetyka pani https://pl-pl.facebook.com/DietetykJoannaSkoczylas/ i z nią omówię moje problemy. Tak myślę będzie najrozsądniej.

[Paulina21]

Moim zdaniem znacznie ważniejszą rzeczą obecnie od samej diety jest obecnie odpowiednia suplementacja. Ja stosowałam Slimunix i jestem bardzo zadowolona, bo faktyczny systematyczny spadek wagi zaczął się dopiero od chwili jak zaczęłam stosowac te tabletki